Miksi ope haluaa nähdä sinut etäoppitunneilla? 

Reilun kolmen viikon etäopetusjakson aikana etäoppitunnit ovat alkaneet suosituksella avata kamerat. Monissa opetusryhmissä yhä suurempi osa oppilaista avaa kamerat. Joissakin ryhmissä vain muutamat avaavat tai ei kukaan.  

Kameroiden avaaminen ei tietenkään ole pakollista mutta vahvasti suositeltavaa ja perusteltua. 

Tässäpä perusteluja vielä kerran kaikille: Miksi kamerat kannattaa pitää auki (jos suinkin mahdollista, edes joskus)? 

  • Ihminen on hyvin sosiaalinen eläin. Meillä on usein tarve olla yhteydessä muihin ja kuulua ryhmään. Ryhmään kuulumisen tunnetta ei synny ilman vuorovaikutusta, sanallista tai sanatonta. 
  • Geeneihimme on koodattu hirmuisesti empatiataitoja ja niihin liittyy muun muassa tarve nähdä toistemme kasvoja. Empatia on edellytys laadukkaalle vuorovaikutukselle. Empatia on supertaito, joka luo edellytykset hyvälle vuorovaikutukselle, hyvään työntekoon – myös verkossa. 
  • Mitä paremmin pystyy ymmärtämään toisen tunteita ja ajatuksia, sen parempaa vuorovaikutus on, ympäristöstä riippumatta.

Tunteiden välittymistä verkossa voidaan välittää, kun avataan kamerat. 

  1. Kameroiden avaaminen lisää läsnäolon tunnetta. Ilman kasvoja ja sen ilmeitä on vaikea välittää tunteita ja saada aikaan läsnäolon tuntua. 
  2. Tunnetieto välittyy paremmin ja toisten tunteiden ja ajatusten ymmärtäminen (empaattinen vuorovaikutus) on helpompaa.  
  3. Ilman kasvojen ilmeitä tunnetieto ei välity ja empatia saattaa kadota/heikkenee. Silloin väärinymmärryksiä syntyy helpommin. 
  4. Kameroiden auki pitäminen (ja vuorovaikutus yleensä) lisää näkyväksi tulemisen tunnetta. Se vähentää tylsistymisen, passiivisuuden ja merkityksettömyyden tunnetta – jopa masennusta.  
  5. Kasvoton vuorovaikutus voi synnyttää epävarmuuden ja ulkopuolisuuden tunteen. Toisin sanoen: osallisuuden ja yhteisöllisyyden tunne lisääntyy, kun kamerat ovat auki. 
  6. Kameroiden auki pitäminen vaikuttaa myös omaan läsnäoloon. Se lisää keskittymistä ja edistää siten oppimista. 
  7. Kun pidät kameraa auki, se voi olla merkki siitä, että kunnioitat ja arvostat toisten aikaa. Kameran takana piilossa hääräileminen on epäkunnioittavaa toisten ajankäyttöä kohtaan. Lisäksi monen asian samaan aikaan tekeminen ylipäänsä ei ole järkevää oppitunneillakaan. 
  8. Saat parempaa ja laadukkaampaa opetusta ja ohjausta, kun kamerat ovat auki. On todennäköistä, että opettajankin työ paranee, kun hän näkee oikeita oppilaita eikä mustia palloja tai avokadoja, marsuja ja käveleviä juustoja. 

Hyvän vuorovaikutteisen ja oppilasta osallistavan etäoppitunnin pitäminen vaatii opettajalta paljon suunnittelua ja jämäkkää, johdonmukaista tapaa ohjata tuntia eteenpäin. 

Hyvän etäoppitunnin luomisessa myös sinulla eli oppilaalla on suuri merkitys. Omalla olemuksellasi, osallistumisellasi, keskittymiselläsi ja ilmeilläsi pystyt vaikuttamaan etäoppitunnin tunnelmiin. Toivottavasti hyviin sellaisiin. 

Ja muuten. 

On ennustettu, että digitalisaation seurauksena monet ammatit ja työpaikat katoavat, kun töitä voidaan automatisoida. Mutta on hyvin, hyvin todennäköistä, että vuorovaikutusta ja empatiaa vaativat ammatit säilyvät, sillä niihin tarvitaan ihmisiä.  

Siksi vuorovaikutusta ja empatiataitoja kannattaa harjoitella niin etäopetuksessa kuin lähiopetuksessa. Ja nyt etänä sen voi aloittaa vaikka avaamalla kamerat. Edes välillä.

Vinkit vuorovaikutteisempaan etäopiskeluun: 

  1. Varmista, että profiilikuvassa on kuva sinusta tai nimikirjaimesi. 

Tämä helpottaa tunnistautumista niissä tilanteissa, joissa kamerat eivät ole auki. 

  1. Ota reipas asento ja avaa kamera. 

Voit sumentaa taustan tai valita taustasuodattimista itsellesi sopivan taustakuvan. Silloin esimerkiksi selkäsi takana liikkuvat muut perheenjäsenet eivät näy muille. Jos sumentaminen tai taustakuvan valitseminen ei onnistu, voit halutessasi siirtyä siten, että selkäsi takana näkyy paljas seinä. 

  1. Kuuntele aktiivisesti. Huomioi kehon kieli ja kasvojen ilmeet. 

Kehon asennot ja eleet vaikuttavat siihen, millaisen vaikutelman annat itsestäsi muille. Sen lisäksi oman kehon asennot ja liikkeet vaikuttavat myös omaan mieleen. Reipas mieliala johtaa reippaaseen asentoon mutta myös toisin päin: reipas asento voi reipastuttaa mieltä entisestään.  

Viestintäammattilainen Peter Nyman kertoi Puoli seitsemän- ohjelmassa ohjeita “julmaan ruututodellisuuteen”. Hänen mielestään etätapaamisissa valoon, pukeutumiseen, kuvakulmiin ja muihin teknisiin seikkoihin kannattaa kiinnittää huomiota – mutta myös omiin ilmeisiinsä. “Pitää välttää niin sanottua RBF:ää eli resting bitch face – ilmettä, joka on miehillä ihan yhtä ilmeinen. Katso linkin video, jossa Peter Nyman imitoi tätä ilmettä. 

  1. Pyydä puheenvuoroa nostamalla kättä (käsisymboli löytyy reaktioista). Älä puhu päälle. 
  1. Kohdista puheesi muille. Pyri katsomaan kameraan. 

Oman tietokoneeni kameran kohdalla on koulukoira Puhtin kuva. Sen tarkoituksena on auttaa kohdistamaan omaa katsettani kameraan ja sitä kautta luomaan vaikutusta katsekontaktista. Tämä ei ole helppoa, mutta päivä päivältä se sujuu ehkä hetken luontevammin. 

  1. Puhu selkeästi ja reippaasti. Vältä monotonista tylsää ääntä. 
  1. Reagoi muiden puheenvuoroihin: taputa, tykkää jne. 
  1. Kysy ja pyydä tarkennusta. Puhuttele etunimillä. 
  1. Tee kuunteluasi näkyväksi myös kirjoittamalla. Aktiivinen kuuntelu näkyy laadukkaissa viesteissä. 
  1. Osallistu keskusteluun ryhmissä (yksityisissä kanavissa tai breakout roomeissa). Ryhmätyöskentelyn tavoitteena on oppia yhdessä.  
  1. Viesti (puhu tai kirjoita) myönteisesti, kannustavasti ja kohteliaasti. 

Lähteet: 

Ylen kysely: Etäopetus tekee opettajasta chat-juontajan, jolle kukaan ei vastaa – kameran aukaiseminen pelottaa oppilaita 

Ylen kysely: Etäopetus tekee opettajasta chat-juontajan, jolle kukaan ei vastaa – kameran aukaiseminen pelottaa oppilaita https://yle.fi/uutiset/3-11837844

Haluan nähdä kasvoja! https://www.linkedin.com/pulse/haluan-nähdä-kasvoja-leena-ståhlberg/?trk=public_profile_article_view  

Kokeneen televisioesiintyjän ja juontajan ohje videopalavereihin – Peter Nyman: ”Pitää välttää resting bitch face -ilmettä” https://yle.fi/uutiset/3-11831346

Aivot työssä, Minna Huotilainen ja Katri Saarikivi (2019)

Minun tarinani

Yläkoulun biologia päättyi omiin tarinoihin hedelmöityksestä tulevaisuuteen. Tehtävänä oli sijoittaa aikajanaan tapahtumia hedelmöityksestä syntymään sekä tapahtumia lapsuudesta ja nuoruudesta. Aikajanat päätettiin muutamien vuosien päähän tulevaisuuteen: missä olen 5-10 vuoden kuluttua tai mitä on tapahtunut 5-10 vuoden kuluessa? 

Made with Padlet
Oppilaiden aikajanat olivat hyvin henkilökohtaisia, joten tässä esimerkkinä vain opettajan tekemä aikajanan alku malliksi.
Minun tarinani – aikajanoihin liittyi myös oppimiskokonaisuus, jossa tutustuttiin omiin luonteenvahvuuksiin ja opeteltiin niiden sanoittamista.

Toimintaohjeita yläkoulun oppilaille 

Lähteinä:

Tämän oppimiskokonaisuuden tavoitteena on tulla tietoiseksi vahvuuskielestä ja vahvuussanoista, jotka ohjaavat huomaamaan myönteisiä puolia itsessä ja toisissa ihmisissä. Tavoite on ennen kaikkea oppia tunnistamaan omaa osaamista ja mahdollisuuksia ja sitä kautta lisäämään omia voimavaroja opiskelussa ja vapaa-ajalla. Tavoitteena on oppia sanoittamaan onnistumisia ja löytämään kenties piilossa olevaa osaamista. Myönteisten ja toimivien puoliemme löytyminen ja sanallistaminen lisäävät uskoa itseen ja omiin mahdollisuuksiin. Ne ovat tie myönteiseen itsetuntemukseen ja hyvinvointiin. 

Lotta Uusitalo-Malmivaaran ja Kaisa Vuorisen Huomaa hyvä! – toimintakortit auttavat luonteenvahvuuksien selvittämisessä ja sanallistamisessa.

Tykkään tehdä hommia porukassa, vaikka olisi jotain konflikteja jonkun kanssa osaa käyttäytyä asiallisesti. Olen yleisesti ihminen, joka ottaa vastuuta asioista, josta ei edes tarvitsisi. 

Yritän vetää ihmisiä mukaan tekemään jos he ovat jättäytyneet, sillä on hauskempaa tehdä yhdessä porukassa kuin selvitellä miten samaa tehdä yksin. Saan yleisesti hommat tehtyä ja keskityn kokoajan kehittämään taitoja jotka jo valmiiksi osaan. Olen vain johtajatyyppiä ja se on usein roolini jos olen ryhmässä. Mielestäni on hyvä olla vähintään yksi sellainen, joka voi auttaa kaikessa ja pitää porukan kasassa varsinkin työelämässä. 

Anna, 9.luokka.

A. Selvitä vahvuutesi VIA-kyselyn avulla:  https://www.viacharacter.org/ .  

  1. Rekisteröidy palveluun.  
  1. Valitse kieleksi suomi (vasemmasta yläkulmasta).  
  1. Klikkaa ”Osallistu ilmaiseen kyselyyn”.   
  1. Valitse ”Haluan osallistua kyselyyn nuorille” ja kieleksi suomi (oikealla olevasta laatikosta).  
  1. Kilkkaa ”Tee testi”.  
  1. Valitse ”Tee nuorisokysely itselleni”. 

B. Tutki kyselyn tuloksia ja vastaa alla oleviin kysymyksiin. 

  1. Mikä on sinun ykkösvahvuutesi? Oletko samaa mieltä kyselyn tuloksen kanssa? 
  1. Mitkä ovat ydinvahvuuksiasi (kyselyn tuloksen viisi ensimmäistä vahvuutta)? Oletko samaa mieltä kyselyn tuloksen kanssa? 
  1. Mitä ydinvahvuudet (kyselyn viisi ensimmäistä vahvuutta) tarkoittavat? Tutustu niiden kuvauksiin. Kun tiedät, mitä vahvuussanat tarkoittavat, opit kiinnittämään omiin ja toisten vahvuuksiin paremmin huomiota. 
  1. Tuovatko ydinvahvuutesi sinulle energiaa ja innostusta? Kerro esimerkkejä tilanteista, joissa olet ollut energinen ja innostunut. 
  1. Miten ydinvahvuudet näkyvät persoonassasi? Voit kysyä tätä myös ystäviltäsi tai perheen jäseniltä. 
  1. Miten voisit hyödyntää ydinvahvuuksiasi opiskelussa? Miten ydinvahvuudet näkyvät opiskelussasi? Kirjoita esimerkki jokaisesta ydinvahvuudesta. 
  1. Miten ydinvahvuudet näkyvät vapaa-ajallasi? 
  1. Miten voisit tuoda ydinvahvuuksiasi esille esimerkiksi työhakemuksessa tai työhaastattelussa? 
  1. Mitkä ovat kasvuvahvuuksiasi eli kehitettäviä vahvuuksiasi? Missä tilanteissa voisit vahvistaa näitä vahvuuksiasi? Miten voit kehittää näitä taitoja? 
  1. Mitä asioita teet silloin kun käytät omia vahvuuksiasi? 

C. Opettele sanallistamaan omia vahvuuksiasi positiivisen CV:n avulla. 

  • Voit rakentaa positiivisen CV:n muistikirjaasi tai tehdä siitä helposti linkillä jaettavan julkaisun esimerkiksi Adobe Spark Pagella, Swaylla tai muulla itsellesi sopivalla tavalla. 
  • Rakenna positiivista CV:ta alla olevien otsikoiden alle. 
  1. Tervetuloa lukemaan positiivista CV:täni! 

Kirjoita kuka olet, mistä pidät ja mitä ovat kiinnostuksen kohteesi. Toivota ihmiset tervetulleiksi sivuillesi. 

  1. Kuva itsestäni 

Lisää kuva, jossa näkyy persoonasi, vahvuutesi ja jossa tapahtuu jotain sinulle mieluisaa. 

  1. Minä parhaimmillani 

Muistele ja kirjoita pienet tarinat sinusta! Katso taaksepäin ja mieti, mikä asia on ollut sellainen, jota tehdessä olet ollut täysin: 
 
• Energinen 
• Aidoimmillasi 
• Uppoutunut tekemiseen 
 
Kirjoita itsestäsi rohkeasti! Kerro tilanteista, jotka ovat olleet sinulle tärkeitä. Ajattele jotain sellaista hetkeä tai tapahtumaa, jolloin olet onnistunut ja teit jotakin sellaista, josta olet iloinen ja ylpeä. Ajattele tilannetta, jossa käyttäydyit tavalla, joka herätti toisissa ihastusta ja sait kehuja. Tilanne voi olla esimerkiksi sellainen, jossa olet ollut rohkea kohdatessasi uuden haasteen ja mennyt kohti uutta ja olit ystävällinen toisille ja osoitit myötätuntoa. Ehkä se on tilanne, jossa saavutit tärkeän tavoitteen koulussa, vapaa-ajalla tai harrastuksessa. Kirjoita tarinaan, mitä tapahtui (mitä teit) ja miltä sinusta tuntui tällä hetkellä, kun muistelet kokemaasi. Voit kirjoittaa myös, mitkä vahvuudet sinussa mahdollistivat tämän hetken ja onnistumisen. Löysitkö itsestäsi tilanteessa jotain uusia ja yllättäviä puolia? Paina samalla nämä tärkeät muistot sydämeesi ja arvosta itseäsi!  

3.1. Täynnä energiaa! 

Mitkä asiat energisoivat sinua? Mitä vahvuuksia käytät, kun teet asioita, jotka energisoivat sinua? Mitä tunteita tunnet, kun teet asioita, joista innostut? 

3.2. Minä aidoimmillani 

3.3. Täysin uppoutuneena 

  1. Minä olen 

Kirjoita millainen olet, mitä vahvuuksia sinulla on ja mistä olet saanut toisilta positiivista palautetta. Hyödynnä VIA-kyselyn tuloksia ja tee loppuun luettelo vahvuussanoista, jotka kuvaavat sinua. 

Kirjoita myös kiinnostuksesi kohteista ja asioista, joita teet mielelläsi vapaa-ajalla. 

  1. Asioita ja tavaroita, jotka ovat minulle tärkeitä 

Tee kuvakollaasi asioista ja/tai tavaroista, jotka ovat sinulle tärkeitä ja kuvaavat sinua ja kiinnostuksesi kohteita. 

  1. Vahvuuspalaute 

Pyydä esimerkiksi kavereilta, kotijoukoilta tai opettajiltasi vahvuuspalautetta. Voit käyttää apuna alla olevia kysymyksiä. Anna vastavuoroisesti myös itse vahvuuspalautetta palautteen antajalle. 

  • Mitä asioita arvostat minussa? 
  • Mitkä ovat parhaita ominaisuuksiani? 
  • Mitkä ovat vahvuuksiani? 
  • Milloin olet erityisesti huomannut vahvuuteni? 
  • Mitä olet oppinut minulta? 
Myös Voi hyvin lukiossa – kurssin opiskelijat tutustuivat luonteenvahvuuksiinsa ja tekivät positiivisen CV:n.
Luonteenvahvuuksiin tutustumisen jälkeen aloitettiin 9. luokan maantieto pohtimalla omia tavoitteita ja kirjoittamalla ne näkyviin Maantietoa – muistikirjaan. Tehtävänä oli kuvailla omia tavoitteita esimerkiksi alla olevien kysymysten avulla.
  • Missä opiskeluun ja työskentelyyn liittyvissä asioissa onnistuit biologiassa? Miten aiot hyödyntää niitä maantiedossa? 
  • Missä opiskeluun ja työskentelyyn liittyvissä asioissa aiot parantaa? 
  • Millä tasolla olet kiinnostunut maantiedon sisällöistä ja taidoista? 
  • Mitkä ovat omat oppimistavoitteesi maantiedossa? 
  • Mitä oppimisen ja työskentelyn taitoja haluaisit oppia maantiedossa? 
  • Miten voisit hyödyntää ydinvahvuuksiasi maantiedon opiskelussa ja työskentelyssä oppitunneilla? 
  • Miten voisit vahvistaa kehitysvahvuuksiasi maantiedon opiskelussa ja työskentelyssä oppitunneilla? 

Miten voisit hyödyntää ydinvahvuuksiasi maantiedon opiskelussa ja työskentelyssä oppitunneilla? 

Voin käyttää luovuuttani ja keksiä oman tavan toteuttaa tehtävän. Oppimisen iloa voi tuoda esille milloin vain, mutta luulen, että se tulee esille ihan hyvin. Utelijaisuus on aina hyödyllistä kun haluu oppii. Voin käyttää arviointikykyäni monissa asioissa. Ja sosiaalista älykkyyttä vaikka ryhmätöissä. 

Oppilas, 9. luokka

Nyt opiskelu jatkuu ryhmissä – toivottavasti luonteenvahvuuksia hyödyntäen ja vahvistaen.